EFT proti koronaviru a celkově na posílení imunity
Imunitu oslabuje stres. Strach, že člověk onemocní, je pro tělo stres. Strach ať už je jakkoli velký nemá schopnost nás ubránit před nemocemi. Je to dokonce přesně naopak. Čím větší strach člověk zažívá, tím víc je jeho imunitní systém oslaben. A z hlediska Zákona přitažlivosti to, na co myslíme, tím se stáváme.
Naše tělo poslouchá naše myšlenky. Máme-li v myšlenkách strach z nákazy, mozek se zabývá nákazou, strachem a startuje stresový režim. Pojďme opět nastolit harmonii a vnitřní klid.
EFT má řešení:
1) rozpustit strach z nákazy a z nemoci
2) posílit svou mysl, vitalitu a imunitu
Máte-li strach z nákazy, z nemoci nebo dokonce ze smrti z nemoci, použijte nejprve EFT na rozpuštění strachů v 1.části a pak pokračujte 2. částí.
Nemáte.li strach a jen chcete posílit svou imunitu, použijte rovnou EFT v 2.části. Poťukávejte zlehka na každém EFT bodě, říkejte si nahlas fráze a vnímejte své pocity v těle.
1. část EFT na rozpuštění strachů z nákazy, z nemoci
Na karate bodu:
I přestože mám strach z koronaviru, všude se o něm mluví a šíří se celým světem, i tak si volím podpořit sebe sama.
I přestože mám strach, že se nakazím, i tak přijímám své pocity a dovoluji si podpořit sebe v tom dobrém..
I přestože mám strach, že se koronaviru neubráním a mám z toho paniku, i tak se přijímám a dovoluji si najít svou harmonii.
2 - Obočí: strach že se nakazím
3 - Strana oka: strach že se nakazím
4 - Pod okem: ten obrovský strach z nákazy
5 - Pod nosem: panika v televizi
6 - Brada: panika lidí v obchodě
7 - Pod klíční kostí: všichni se bojí
8 - Pod paždí: ten hrozný strach kolem mě
1 - Karate bod: co kdybych mohl/a ten strach pustit
Obočí: mám strach pustit ten strach
Strana oka: chci se viru bránit
Pod okem: když strach pustím, co když se pak nakazím?
Pod nosem: mám strach pustit ten strach
Brada: jsem z toho všeho ve stresu
Pod klíční kostí: ten stres mi moc nepomáhá
Pod paždí: strach z nemoci
Karate bod: strach, že se neubráním
Obočí: ať už jsem slyšel/a o viru cokoliv
Strana oka: ať už jsem viděl/a v TV cokoliv
Pod okem: co kdybych mohl/a zůstat v klidu?
Pod nosem: co kdyby bylo možné nechat jít všechny ty strachy?
Brada: ať už mám jakékoli důvody k tomu mít strach
Pod klíční kostí: nejsou to dost dobré důvody, abych byl/a kvůli tomu ve stresu
Pod paždí: stres oslabuje imunitu a já ji chci posílit
Karate bod: proto teď pouštím všechny své strachy
Jak poznám, že je to správně odťukané?
Správné je necítit žádný strach ani stres. Jestliže ještě ve vás rezonuje některé prohlášení, můžete jej odťukat samostatně na všech EFT bodech. Nebo můžete libovolně opakovat 1. část několikrát, dokud se vám zcela neuleví od strachu z nákazy, z viru, z nemoci….apod.
2. část EFT na posílení imunity
Obočí: volím si zůstat v klidu
Strana oka: volím si začít důvěřovat svému tělu
Pod okem: tělo se umí bránit
Pod nosem: volím si důvěřovat svému imunitnímu systému
Brada: moje imunita umí virům odolat
Pod klíční kostí: moje tělo ví jak odolat nákaze
Pod paždí: dovoluji si důvěřovat své imunitě
Karate bod: volím si zůstat zdravý/a
Obočí: rozhodl/a jsem se zůstat zdravá/ý
Strana oka: moje imunita sílí
Pod okem: je to skvělý pocit důvěřovat svému tělu
Pod nosem: je skvělé cítit jak je má imunita připravená
Brada: rozhodl/a jsem se zůstat zdravá/ý
Pod klíční kostí: rozhodla jsem se posilovat svou imunitu důvěrou a klidem
Pod paždí: posiluji svou mysl klidem, svou vitalitu podporou sebe a svou imunitu rozhodnutím zůstat zdravý/á
Karate bod: důvěřuji sobě, svému tělu a své imunitě
Podle čeho poznám, že jsem udělal/a 2.část ťukání dobře?
Podle vašeho lepšího pocitu uvnitř v těle. Měli byste se cítit uvnitř klidnější, silnější, prostě vím že jsem zdravá/ý.
Jak mohu ještě více podpořit svou imunitu?
Jakékoli prohlášení, které vám ‚dělá dobře‘, můžete opakovat vícekrát a poťukat s ním všechny EFT body.
Můžete 2. část opakovat každý den.
Jak EFT v těle funguje?
Poťukáváním na EFT body zároveň provádíte akupresurní stlačení meridiánových bodů. Tím dochází k harmonizaci celého meridiánového sytému. Meridiánový systém je propojený jak s vaší psychikou, tak s konkrétními orgány v těle. Poťukáváním se tedy nejprve tělo i psychika snaží zbavit stresu (část 1), aby se mohl celý systém navrátit do harmonie a zároveň se při pozitivním prohlášení (část 2) dostává psychika, mozek i tělo do příjemného meditativního stavu, ve kterém se harmonizují všechny procesy v těle a posiluje se celý imunitní systém.
TIP JAK NEPODLEHNOUT STRACHU/STRESU PŘI SLEDOVÁNÍ ZPRÁV O KORONAVIRU:
Při sledování TV zpráv se zastrašováním a zvyšujícím se počtem nakažených/mrtvých (lepší je zprávy nesledovat, ale pokud už musíte…) VŽDY ťukejte na vaše meridiánové EFT body. Není nutné při tom nic říkat. Toto vám pomůže zůstat v klidu a neupadnout do paniky, uvědomit si, že vás se to vůbec týkat nemusí. A nezapomínejte, že počet uzdravených nebo těch co odolali nákaze, je mnohem větší.
Autorka: Alice Bláhová
(c) 8.3. 2020